Les nouvelles résolutions, les fêtes… Tant de raison pour se ressaisir et faire du sport. Mais vous avez de la chance, notre magnifique ville de Lille vous permet de faire du sport gratuitement avec des paysages divers et variés, plus beau les uns que les autres !
Amis sportifs, chaussez vos chaussures ! votre titre ici
L’une des meilleures façons de pratiquer du sport, c’est de faire du cardio ! Vous n’avez pas besoin d’un abonnement dans un centre de fitness ou une salle de sport pour prendre soins de vous. Alors cyclistes, joggeurs, marcheurs voici des jolis spots pour vous faire plaisir !
Citadelle de Lille
Lillois, lilloises, vous la connaissez forcément, notre belle citadelle ! Eh oui, la citadelle de Lille est un endroit parfait pour s’aérer l’esprit et faire du sport. Vous pouvez profiter de ce magnifique endroit pour faire du running seul ou même en groupe. Le sport de groupe va vous permettre de vous motiver sur la durée, et Green Move vous propose la possibilité de pratiquer du sport de groupe.
Au cœur de la citadelle, près des champs du Mars, vous pouvez retrouver un petit préau où des personnes se réunissent pour faire du sport ensemble !
Nous vous proposons la possibilité de retrouver toutes nos séances ici : Plannings
Lillois, lilloises, vous la connaissez forcément, notre belle citadelle ! Eh oui, la citadelle de Lille est un endroit parfait pour s’aérer l’esprit et faire du sport. Vous pouvez profiter de ce magnifique endroit pour faire du running seul ou même en groupe. Le sport de groupe va vous permettre de vous motiver sur la durée, et Green Move vous propose la possibilité de pratiquer du sport de groupe.
Au cœur de la citadelle, près des champs du Mars, vous pouvez retrouver un petit préau où des personnes se réunissent pour faire du sport ensemble !
Nous vous proposons la possibilité de retrouver toutes nos séances ici : Plannings
Ce n’est pas le seul sport que vous pouvez pratiquer à la citadelle, vous pouvez également profiter de longs chemins pour marcher, vous pourrez vous aérer l’esprit ! Vous pouvez aussi retrouver quelques installations en libre accès tout le long de la citadelle pour pouvoir faire du fitness au poids de corps et ainsi vous initier au street workout !
Vous pouvez également prendre votre vélo et vous balader aux alentours !
Directement sur le site de la ville de Lille, vous pouvez retrouver des parcours d’orientation pour tous les âges et vous pouvez les faire en famille ! Pour cela, vous pouvez vous rediriger sur le site de la ville de Lille.
Le long de la Deûle
Elle traverse notre belle citadelle, la Deûle, profitez d’un long chemin pour pouvoir courir seul ou en groupe. Mais vous balader avec votre animal de compagnie, il sera le plus heureux près de la Deûle, je vous le garantis !
Profitez des belles journées ensoleillées d’été pour prendre l’air dans des espaces verts lillois !
Les jardins et les parcs
Enfin, les parcs et les jardins, ce n’est pas ce qui manque à Lille et ses alentours ! Vous pouvez en retrouver de nombreux pour faire des exercices de fitness dans des parcs en plein soleil ! Nous vous proposons une petite liste de parc pour vous entrainer !
Au delà du sport, vous pouvez également vous ressourcer dans ces endroits ensoleillés pour vous reposer ! Les muscles ont besoin de se reconstruire !
Voici une petite liste de nos endroits préférés à Lille pour se défouler ou se détendre :
- Le parc Jean Baptiste Le Bas,
- Le Colisée de Lambersart
- Le parc Vauban…
Profitez de ces magnifiques endroits pour faire tout ce qu’il vous plaît, votre seule limite est votre motivation !
Pratiquer du sport seul ou en groupe
Seul ou en groupe, de nombreuses activités sportives existent :
- Course à pied
- Randonnée
- Les différentes types de marche (nordique, afghane, active…)
- Course d’orientation
- Street Workout